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04:08
Rutina cuerpo completo/ Full body routine ๐Ÿ”ฅ
neilamarcano 2 days ago $
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Rutinas de Brazos [๐Ÿ‡ช๐Ÿ‡ธ-๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ]๐Ÿ”ฅ
neilamarcano a week ago $
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03:06
Poder y acciรณn [๐Ÿ‡ช๐Ÿ‡ธ-๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ]๐Ÿ”ฅ
neilamarcano a week ago $
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Rutina: tren inferior [๐Ÿ‡ช๐Ÿ‡ธ-๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ]๐Ÿ”ฅ
neilamarcano 2 weeks ago $
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Rutina: Abs en el piso [๐Ÿ‡ช๐Ÿ‡ธ-๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ]๐Ÿ”ฅ
neilamarcano 2 weeks ago $
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Rutina de cumpleaรฑos: tren inferior con peso [๐Ÿ‡ช๐Ÿ‡ธ-๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ]๐Ÿ”ฅ
neilamarcano 2 weeks ago $
03:18
Rutina multifuncional: mesa + pelota [๐Ÿ‡ช๐Ÿ‡ธ-๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ]๐Ÿ”ฅ
neilamarcano 3 weeks ago $
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Rutina: abdominales de pie [๐Ÿ‡ช๐Ÿ‡ธ-๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ]๐Ÿ”ฅ
neilamarcano 3 weeks ago $
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Rutina de brazos con botellas [๐Ÿ‡ช๐Ÿ‡ธ-๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ]๐Ÿ”ฅ
neilamarcano 3 weeks ago $
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Circuito 5X12X5: piernas y glรบteos [๐Ÿ‡ช๐Ÿ‡ธ-๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ]๐Ÿ”ฅ
neilamarcano 4 weeks ago $
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De vuelta con el ladrillo [๐Ÿ‡ช๐Ÿ‡ธ-๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ]๐Ÿ”ฅ
neilamarcano a month ago $
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Bandas de resistencia en acciรณn y mรกs [๐Ÿ‡ช๐Ÿ‡ธ-๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ]๐Ÿ”ฅ
neilamarcano a month ago $
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Rutina: Cuerpo Completo [๐Ÿ‡ช๐Ÿ‡ธ-๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ]๐Ÿ”ฅ
neilamarcano a month ago $
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Get Ready with Me - June en Quimioterapia with subs
manujune 2 months ago $
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Poder de Tren Superior: Rutina de Calistenia [ESP | ENG]
yisus-sw 2 months ago $
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Rutina: Hiit de Sentadillas con y sin peso [๐Ÿ‡ช๐Ÿ‡ธ-๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ]๐Ÿ”ฅ
neilamarcano 2 months ago $
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Rutina en Banco Abdominal [๐Ÿ‡ช๐Ÿ‡ธ-๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ]
neilamarcano 2 months ago $
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Rutina en mรกquina multifuncional de barra-dominadas [๐Ÿ‡ช๐Ÿ‡ธ-๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ]๐Ÿ”ฅ
neilamarcano 2 months ago $
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Rutina con el relajador de cintura [๐Ÿ‡ช๐Ÿ‡ธ-๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ]๐Ÿ”ฅ
neilamarcano 2 months ago $
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Soporta tu peso corporal [๐Ÿ‡ช๐Ÿ‡ธ-๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ]๐Ÿ”ฅ
neilamarcano 3 months ago $
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Rutina: Silla en Movimiento [๐Ÿ‡ช๐Ÿ‡ธ-๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ]๐Ÿ”ฅ
neilamarcano 3 months ago $
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Siente el Poder de la Plancha [๐Ÿ‡ช๐Ÿ‡ธ-๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ]๐Ÿ”ฅ
neilamarcano 3 months ago $
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02:46
Piernas en bloque [๐Ÿ‡ช๐Ÿ‡ธ-๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ]๐Ÿ”ฅ
neilamarcano 3 months ago $
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Transforma tu cuerpo desde casa[๐Ÿ‡ช๐Ÿ‡ธ-๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ]๐Ÿ”ฅ
neilamarcano 3 months ago $
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Cuerpo Completo en la Playa: Rutina [๐Ÿ‡ช๐Ÿ‡ธ-๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ]๐Ÿ”ฅ
neilamarcano 4 months ago $
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Plancha invertida en Acciรณn/ Inverted plank in Action [๐Ÿ‡ช๐Ÿ‡ธ-๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ]๐Ÿ”ฅ
neilamarcano 4 months ago $
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Verticalidad en Movimiento: Rutina/ Verticality in Motion: Routine [๐Ÿ‡ช๐Ÿ‡ธ-๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ]๐Ÿ”ฅ
neilamarcano 4 months ago $
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Rutina cuerpo completo: piso/ Full body routine: floor [๐Ÿ‡ช๐Ÿ‡ธ-๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ]๐Ÿ”ฅ
neilamarcano 4 months ago $
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03:02
Fortalece tus piernas con bandas de resistencia en en el piso [๐Ÿ‡ช๐Ÿ‡ธ-๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ]๐Ÿ”ฅ
neilamarcano 4 months ago $
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Rutina de piernas poderosas/ Powerful legs routine [๐Ÿ‡ช๐Ÿ‡ธ-๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ]๐Ÿ”ฅ
neilamarcano 4 months ago $
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02:43
Rutina de cardio para iniciar el aรฑo/ Cardio routine to start the year [๐Ÿ‡ช๐Ÿ‡ธ-๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ]๐Ÿ”ฅ
neilamarcano 4 months ago $
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Rutina: tren superior con y sin liga/ Routine: upper body with and without garter [๐Ÿ‡ช๐Ÿ‡ธ-๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ]๐Ÿ”ฅ
neilamarcano 4 months ago $
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Sentadillas Explosivas/ Explosive Squats [๐Ÿ‡ช๐Ÿ‡ธ-๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ]๐Ÿ”ฅ
neilamarcano 4 months ago $
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Rutina de Piernas en la Playa / Legs on the Beach Routine [๐Ÿ‡ช๐Ÿ‡ธ-๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ]๐Ÿ”ฅ
neilamarcano 5 months ago $
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Rutina de ejercicios con silla al fallo/ Chair exercise routine to failure [๐Ÿ‡ช๐Ÿ‡ธ-๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ]๐Ÿ”ฅ
neilamarcano 7 months ago $
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Rutina cuerpo completo con liga / Full body routine with garter [๐Ÿ‡ช๐Ÿ‡ธ-๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ]๐Ÿ”ฅ
neilamarcano 7 months ago $
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Sentadillas en movimiento: Resistencia + cardio [๐Ÿ‡ช๐Ÿ‡ธ-๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ]๐Ÿ”ฅ
neilamarcano 8 months ago $
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Skincare Completo con productos BIOAQUA a base de arroz ๐ŸŒพ
zullyscott 8 months ago $
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Rutina de Piernas y mรกs / Leg routine and more [๐Ÿ‡ช๐Ÿ‡ธ-๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ]๐Ÿ”ฅ๐Ÿฆต
neilamarcano 8 months ago $
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Sรกbado de Piernas/ Legs Saturday [๐Ÿ‡ช๐Ÿ‡ธ-๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ]๐Ÿ”ฅ
neilamarcano 9 months ago $
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Playa: Piernas Poderosas con la mejor compaรฑรญa [๐Ÿ‡ช๐Ÿ‡ธ-๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ]๐Ÿ”ฅ
neilamarcano 10 months ago $
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Lunes de Full Body: Pared/ Full Body Monday: Wall [๐Ÿ‡ช๐Ÿ‡ธ-๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ]๐Ÿ”ฅ
neilamarcano 10 months ago $
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Rutina en la playa con tronco/ Beach routine with log [๐Ÿ‡ช๐Ÿ‡ธ-๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ]๐Ÿ”ฅ
neilamarcano 10 months ago $
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Rutina: Elimina las bolsitas de canguro [๐Ÿ‡ช๐Ÿ‡ธ-๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ]๐Ÿ”ฅ
neilamarcano 10 months ago $
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Rutina: solo piso / Routine: floor only [๐Ÿ‡ช๐Ÿ‡ธ-๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ]๐Ÿ”ฅ
neilamarcano 10 months ago $
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Tonifica tu tren inferior con apoyo en la pared [๐Ÿ‡ช๐Ÿ‡ธ-๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ]๐Ÿ”ฅ
neilamarcano 10 months ago $
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Full Body Combinado/ Full Body Combined [๐Ÿ‡ช๐Ÿ‡ธ-๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ]๐Ÿ”ฅ
neilamarcano 10 months ago $
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Cardio hit con silla/ Cardio hit with chair [๐Ÿ‡ช๐Ÿ‡ธ-๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ]๐Ÿ”ฅ
neilamarcano 11 months ago $
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Gym Day - Mi rutina
geneslc 11 months ago $
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Bailoterapia: Intensidad + Duelo || Dance therapy: Intensity + Duel [๐Ÿ‡ช๐Ÿ‡ธ-๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ]๐Ÿ’ƒ
neilamarcano a year ago $
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05:18
Bailoterapia: Lento - Suave - Intenso || Dance therapy: Slow - Soft - Intense [๐Ÿ‡ช๐Ÿ‡ธ-๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ]๐Ÿ”ฅ
neilamarcano a year ago $
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11:18
Bailoterapia: Combo de Aerรณbicos || Dance Therapy: Aerobics Combo [๐Ÿ‡ช๐Ÿ‡ธ-๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ]๐Ÿ”ฅ
neilamarcano a year ago $
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04:54
Hit de Sentadillas/ Hit Squat [๐Ÿ‡ช๐Ÿ‡ธ-๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ]๐Ÿ”ฅ
neilamarcano a year ago $
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09:13
Mega bailoterapia en Brasil || Mega dance therapy in Brazil [๐Ÿ‡ช๐Ÿ‡ธ-๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ]๐Ÿ”ฅ
neilamarcano a year ago $
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Rutina Poderosa: Elimina caucho/ Powerful Routine: Eliminates rubber[๐Ÿ‡ช๐Ÿ‡ธ-๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ]๐Ÿ”ฅ
neilamarcano a year ago $
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08:40
Bailoterapia: Full Body || Dance Therapy: Full Body [๐Ÿ‡ช๐Ÿ‡ธ-๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ]๐Ÿ”ฅ
neilamarcano a year ago $
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07:31
Bailoterapia: Cardio HIIT || Dance Therapy: Cardio HIIT [๐Ÿ‡ช๐Ÿ‡ธ-๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ]๐Ÿ”ฅ
neilamarcano a year ago $
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03:03
Bailoterapia: Venciendo los obstรกculos con Gimnasia Mental || [๐Ÿ‡ช๐Ÿ‡ธ-๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ]๐Ÿ”ฅ
neilamarcano a year ago $
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04:35
Bailoterapia: Cuerpo Completo|| Dance Therapy: Full Body [๐Ÿ‡ช๐Ÿ‡ธ-๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ/ Subtitled ๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ]๐Ÿ”ฅ
neilamarcano a year ago $
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07:46
Bailoterapia: Full Piernas || Dance Therapy: Full Legs [๐Ÿ‡ช๐Ÿ‡ธ-๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ/ Subtitled ๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ]๐Ÿ”ฅ
neilamarcano a year ago $
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06:31
Bailoterapia: Resistencia y Coordinaciรณn || [๐Ÿ‡ช๐Ÿ‡ธ-๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ/ Subtitled ๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ]๐Ÿ”ฅ
neilamarcano a year ago $
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Bailoterapia: Celebrando el dรญa mundial de la salud [๐Ÿ‡ช๐Ÿ‡ธ-๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ/ Subtitled ๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ]๐Ÿ”ฅ
neilamarcano a year ago $
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08:00
Bailoterapia: Aerรณbic - Coordinaciรณn y Diversiรณn [๐Ÿ‡ช๐Ÿ‡ธ-๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ/ Subtitled ๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ]๐Ÿ”ฅ
neilamarcano a year ago $
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03:58
Rutina del tren inferior sin implementos/Lower body workout without implements [๐Ÿ‡ช๐Ÿ‡ธ-๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ/ Sub๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ]
neilamarcano a year ago $
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06:07
Bailoterapia: Cuerpo Completo || Dance Therapy: Full Body [๐Ÿ‡ช๐Ÿ‡ธ-๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ/ Subtitled ๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ]๐Ÿ”ฅ
neilamarcano a year ago $
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04:18
Bailoterapia: Cardio Aerรณbic || Dance Therapy: Cardio Aerobics [๐Ÿ‡ช๐Ÿ‡ธ-๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ/ Subtitled ๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ]๐Ÿ”ฅ
neilamarcano a year ago $
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07:06
Bailoterapia: Circuito+Actividad Recreativa [๐Ÿ‡ช๐Ÿ‡ธ-๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ/ Subtitled ๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ]๐Ÿ”ฅ
neilamarcano a year ago $
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06:15
Bailoterapia: Aerรณbicos dinรกmicos con Palo de Escoba [๐Ÿ‡ช๐Ÿ‡ธ-๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ/ Subtitled ๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ]๐Ÿ”ฅ
neilamarcano a year ago $
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01:28
Presenciando el Primer Evento por Modalidad [ESP | ENG]
abrahamjsr a year ago $
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05:28
Bailoterapia: Aerobics - Palo de Escoba || Dance therapy: Aerobics - Broomstick [๐Ÿ‡ช๐Ÿ‡ธ-๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ/ Subtitle
neilamarcano a year ago $
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01:54
Mi Rutina para Pull Ups Front Lever | My Routine for Front Lever Pull Ups [ESP | ENG]
yisus-sw a year ago $
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01:49
Entrenamiento de pecho con mi gym bro / Chest training with my gym bro [Esp/Eng]
yeral-diaz a year ago $
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02:12
Desarrolla Tu Pecho y Hombros Intermedio | Develop Your Chest and Shoulders Intermediate [ESP | ENG]
yisus-sw a year ago $
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07:23
Mensaje para todosโœจ, y รšltima rutina del aรฑo 2023 ๐Ÿ˜Ž. / Message to allโœจ, and Last routine of the ye
yeral-diaz a year ago $
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08:13
GYM + CALISTENIA - Rutina completa / GYM + CALISTENIA - Complete Routine
yeral-diaz a year ago $
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lv_0_20231222120826
yeral-diaz a year ago $
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01:27
Rutina de espalda [ESP] [ENG]
abrahamjsr a year ago $
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01:45
Circuito de cardio en el parque (Las Ballenas) ๐Ÿ’ช /Cardio circuit in the park (Las Ballenas) ๐Ÿ’ช
yeral-diaz a year ago $
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01:59
Rutina de Hombros [ESP] [ENG]
abrahamjsr a year ago $
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01:54
Trabaja el torso con este circuito๐Ÿ’ช/ Work the torso with this circuit๐Ÿ’ช
yeral-diaz a year ago $
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01:48
Rutina de Espada y Biceps [ESP] [ENG]
abrahamjsr a year ago $
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04:30
Reanudando el Entrenamiento | Rutina Abdominal [ESP | ENG]
gaboarzola a year ago $
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01:53
DIA DE TREN SUPERIOR [๐˜Œ๐˜š๐˜— ๐Ÿ‡ช๐Ÿ‡ธ - ๐˜Œ๐˜•๐˜Ž ๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ]
yeral-diaz a year ago $
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02:52
Circuito con barras y mancuerna๐Ÿ’ช[ESP ๐Ÿ‡ป๐Ÿ‡ช | ENG ๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ]
yeral-diaz a year ago $
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04:33
VIERNES DE FULLBODY๐Ÿ”ฅ[ESP ๐Ÿ‡ช๐Ÿ‡ธ - ENG ๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ] #FULLDEPORTES
yeral-diaz a year ago $
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01:51
Rutina de Pecho y Hombro [ESP] [ENG]
abrahamjsr a year ago $
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04:15
Dรญa de piernas con mi vecino - Part l ๐Ÿ”ฅ[ESP ๐Ÿ‡ช๐Ÿ‡ธ - ENG ๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ] #FULLDEPORTES
yeral-diaz a year ago $
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Te enseรฑo a ganar fuerza con una barra ๐Ÿ”ฅ[ESP ๐Ÿ‡ช๐Ÿ‡ธ - ENG ๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ] #FULLDEPORTES
yeral-diaz a year ago $
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01:47
Entrenando piernas en el parque de Base Aragua๐Ÿ‹๐Ÿฝโ€โ™‚๏ธ๐Ÿคธ๐Ÿฝโ€โ™‚๏ธ๐Ÿ’ช๐Ÿฝ[ESP ๐Ÿ‡ช๐Ÿ‡ธ - ENG ๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ]
yeral-diaz a year ago $
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07:05
7min de aguante en plancha te animas?๐Ÿ‹๐Ÿฝโ€โ™‚๏ธ๐Ÿคธ๐Ÿฝโ€โ™‚๏ธ๐Ÿ’ช๐Ÿฝ[ESP ๐Ÿ‡ช๐Ÿ‡ธ - ENG ๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ]
yeral-diaz a year ago $
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01:17
Abdominales en el parque ๐Ÿ‹๐Ÿฝโ€โ™‚๏ธ๐Ÿคธ๐Ÿฝโ€โ™‚๏ธ๐Ÿ’ช๐Ÿฝ[ESP ๐Ÿ‡ช๐Ÿ‡ธ - ENG ๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ]
yeral-diaz a year ago $
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03:17
ENTRENA CON UNA MANCUERNA๐Ÿ‹๐Ÿฝโ€โ™‚๏ธ๐Ÿคธ๐Ÿฝโ€โ™‚๏ธ๐Ÿ’ช๐Ÿฝ[ESP ๐Ÿ‡ช๐Ÿ‡ธ - ENG ๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ]
yeral-diaz a year ago $
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02:04
UNO PARA TODOS ๐Ÿ‹๐Ÿฝโ€โ™‚๏ธ๐Ÿคธ๐Ÿฝโ€โ™‚๏ธ๐Ÿ’ช๐Ÿฝ[ESP ๐Ÿ‡ช๐Ÿ‡ธ - ENG ๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ]
yeral-diaz a year ago $
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01:49
TOP4 ejercicios para trabajar los cuadriceps๐Ÿ˜Ž[ESP ๐Ÿ‡ช๐Ÿ‡ธ - ENG ๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ]
yeral-diaz a year ago $
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02:29
Rutina para mejorar nuestro Frotn Lever [ESP-ENG]
joscar-sw a year ago $
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02:39
Trabaja tus biceps con una mancuerna๐Ÿ’ช๐Ÿ˜Ž[ESP ๐Ÿ‡ช๐Ÿ‡ธ - ENG ๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ]
yeral-diaz a year ago $
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02:42
Rutina De Cardio En Casa Nivel Intermedio | Intermediate Level Cardio Routine [ESP | ENG]
yisus-sw a year ago $
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02:20
Mini fullbody en casa๐Ÿ‹๐Ÿฝโ€โ™‚๏ธ. Te animas?๐Ÿ˜[ESP ๐Ÿ‡ช๐Ÿ‡ธ - ENG ๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ]
yeral-diaz a year ago $
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04:32
Entrenamiento para tener un abdomen fuerte
joscar-sw a year ago $
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03:40
Entrenamiento de cuerpo completo๐Ÿคธโ€โ™‚. Te animas?๐Ÿ˜[ESP ๐Ÿ‡ช๐Ÿ‡ธ - ENG ๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ]
yeral-diaz a year ago $